خوردن یک قاشق غذاخوری کنجد موجب تامین 14 درصد از نیاز کلسیم خانم ها شده و اگر آنها عادت به بلند کردن ناخن هایشان داشته باشند با مصرف کنجد ناخن هایشان محکم تر شده و ترک و شکنندگی بر روی این عضو که جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمی شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن ها آسان می کند.
شاید بدانید که عنصر روی چه اثراتی بر زیبایی دارد آکنه را کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین (ای) این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضد چروک و سفید کنندگی (ضد لک) این ویتامین استفاده کرد. حتما می دانید که کنجد چربی بسیاری دارد اما این چربی از نوع گیاهی و چند باندی است. این روغن دارای اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان پوست به عنوان یک جزء اصلی محسوب می شوند و در صورتی که کمبودی از این مواد مغذی ایجاد نشود پوست کاملا یکنواخت و نرم و لطیف به نظر می رسد . و جالب است بدانید که وجود همین چربی هاست که اگر با یک منبع پروتئینی دریافت شود ( کنجد به همراه چربی پروتئین قابل توجهی دارد ) به ترمیم موهای آسیب دیده پرداخته و از خشکی بیش از حد این عضو نیز جلوگیری می کند و موجب راحتی افرادی می شود که سالهاست از خشکی مو رنج برده و همواره از شانه زدن و رنگ کردن موهای خشکشان می هراسند. امروزه از روغن کنجد خصوصا کنجد سیاه در تهیه انواع فراورده های آرایشی و بهداشتی خصوصا محصولاتی که برای رفع انواع خشکی ها تجویز می شوند استفاده می شود.معمولا در ترکیب انواع کرم ها و ماسک ها و شامپوهای ترمیمی از این روغن استفاده شده تا خاصیت درمانی آنها چند برابر شود.
در ضمن اگر می خواهید مقدار زیادی از کنجد خام را به مدتی بیش از یک سال نگهداری کنید باید آن را در داخل ظرف شیشه ای خشک و درب دار و دور از هرگونه رطوبت و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ذخیره نمایید.
من به آمار زمین مشکوکم...!!!
اگر این سطح پر از آدمهاست،
پس چرا یوسف زهرا تنهاست؟!
-------------------------
سلام دوست عزیزبا یک عکس تامل برانگیز به روزم دوست دارم نظرتو درباره ی این عکس بگی
موفق وسربلند باشی
السلام علیک یا صاحب الزمان(عج)
ممنون که سر زدی دوست عزیز
اى شه طوس که سرچشمه الطاف خدایى
جان ما باد فدایت که ولی نعمت مایى
میوه باغ رسالت، شه اقلیم ولایت
بحر مواج علوم و کرم و لطف و رضایى
-------------------------
سلام دوست عزیزمیلاد امام رضا رو به شما تبریک می گم.با یک مطلب چند سطری به روزم اگه لایق بدونید و تشریف بیارین خوشحال می شم.
یاحق...
سلام دوست عزیز . ممنون که اطلاع دادید.
باسلام خدمت شما
خوشحال شدم که مطالب وبلاگ به دلتون نشست.
برای استفاده از هر مطلب باید خرج اون رو به صاحب اصلی وبلاگ بپردازین.
خرجش 5صلوات به نیت سلامتی آقا امام زمانه
یا حق
آسمـان هـم کـه بـاشی بـغلت خـواهــم کـرد ... فکر گستـردگی واژه نباش هـمه در گـوشه ی تـنهایـی مـن جا دارنـد ...
------------
ندا بانو
یه دنیا ممنونم که بهم سر میزنی
حضورت باعث افتخاره گلم
ممنونم
بازم منتظر حضورتم
ممنون و دوست عزیز